Sheila Martínez Martínez

Psicólogo

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Mi filosofía de trabajo es conseguir que te sientas totalmente cómod@, acogid@ y en un espacio de total confianza para ti, algo primordial para conseguir buenos resultados durante la terapía. Mi objetivo como terapeuta es acompañarte en la consecución de tus objetivos. Sé que es muy difícil elegir a la persona que te va a tratar, a la que tienes que contar cosas intimas y establecer con ella un vinculo de confianza, por eso voy a ser yo la que empiece contándote algunas cosas.
Me licencié en 2010 como Psicóloga por la Universidad de Valencia, al finalizar realicé una prácticas voluntarias en el departamento de Psicobiología de las drogodependencias de la misma, en la cual se estaban llevando a cabo varios proyectos de investigación. Seguidamente, realicé un Máster en Psicología Forense (Perito judicial),al acabar las prácticas de dicho máster me inscribí en el Listado de Psicólogos Forenses del Colegio oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana (LOPF-COPCV) en 2012. Más tarde, realicé el Máster de Psicología General Sanitaria cuyas prácticas consistieron en la observación e intervención de casos. Actualmente, me dedico a llevar casos realizando tanto terapía individual como de pareja, ayudando a la gente a sentirse mejor y a alcanzar sus objetivos.
La perspectiva desde la que trabajo es la cognitivo-conductual, que se basa en mostrar al paciente una serie de herramientas para afrontar diferentes problemáticas. La Terapia Breve Estratégica es otra de las perspectiva que aplico en sesión, esta terapia se centra en las soluciones intentadas por el paciente que no le han funcionado, se trata de buscar entre paciente y terapeuta una nueva solución. La conveniencia de una u otra dependerá de cada caso. Soy especialista en terapia para adultos y pareja.
En lo personal me considero una persona resiliente y que tiene muchos recursos a la hora de enfrentarse a los problemas y no tengo duda que todo esto es debido a los conocimientos que he adquirido a lo largo de estos años gracias a la psicología.
Sí has leído todo esto supongo que será porque estas interesad@ en empezar a recibir terapia, así que te animo a pedir cita a través de la plataforma.

Especialidades

  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia Breve Estratégica
  • Terapia cognitivo conductual
  • Psicología Positiva

Núm. Colegiado

  • CV11769

Formación

  • Universidad de Valencia (Valencia,2010)
  • Escuela de Criminología de Cataluña (Barcelona, 2013)
  • Universidad Europea de Valencia (Valencia,2022)

Idiomas

  • Español
  • Valenciano

Certificados

Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Estrés
  • Duelo
  • Fobias
  • Burnout- Síndrome de desgaste profesional
  • Problemas de relación
  • Desarrollo y crecimiento personal
  • Inteligencia emocional
  • Ruptura traumática
  • Bienestar psicológico
  • Desmotivación generalizada
  • Regulación de las emociones
  • Autocontrol del comportamiento
  • Miedo al avión
  • Miedo al dentista
  • Miedo a conducir (Amaxofobia)
  • Fobia social
  • Crisis de pareja
  • Crisis por infidelidad
  • Crisis vital
  • Miedo al hablar en público
  • Agorafobia
  • Miedo a las agujas
  • Miedos
  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Autoconocimiento
  • Fobias (miedos extremos)
  • Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
  • Ansiedad progenitores
  • Ansiedad ante exámenes
  • Depresión postparto
  • Dependencia emocional
  • Falta de desarrollo de inteligencia emocional
  • Dependencia emocional de la pareja
  • Ansiedad
  • Depresión

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Consulta privada de Sheila Martínez

Calle Luz Casanova 22 bajo
46009 Valencia, Valencia
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Precios

Tratamiento para la agorafobia 55 €
Desensibilización sistemática 55 €
Duelo traumático 55 €
Entrenamiento en gestión emocional 55 €
Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva 55 €
Entrevista psicológica 55 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 55 €
Evaluación Psicológica 55 €
Evaluación psicológica para adultos 55 €
Ideación suicida 55 €
Inoculación del estrés 55 €
Mindfulness 55 €
Modificación del estilo de vida 55 €
Postparto y dificultades de adaptación a los cambios 55 €
Prácticas de Mindfulness 55 €
Psicoterapia 55 €
Psicoterapia para la dependencia emocional 55 €
Reestructuración cognitiva 55 €
Counselling 55 €
Atención psicológica 55 €
Atención a problemas de soledad 55 €
Tratamiento para la depresión 55 €
Acompañamiento emocional 55 €
Acompañamiento en el proceso de duelo 55 €
Acompañamiento en el proceso profesional 55 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos 55 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad 55 €
Gestión de ansiedad ante los exámenes 55 €
Gestión de la ansiedad 55 €
Terapia para ansiedad 55 €
Tratamiento de los trastornos de ansiedad 55 €
Tratamiento para depresión postparto 55 €
Tratamiento para la depresión (teleconsulta online) 55 €
Acompañamiento en la toma de decisiones 55 €
Acompañamiento en proceso de enfermedad o muerte 55 €
Acompañamiento terapéutico 55 €
Relajación Desde 55 €
Resolución de conflictos personales 55 €
Terapia de pareja 70 €
Modificación del estilo de vida (sesiones online) 55 €
Psicoterapia online (visitas sucesivas) 55 €
Terapia online 55 €
Técnicas de meditación y relajación 55 €
Consulta de Psicología Sanitaria Sin especificar
Psicoterapia individual Sin especificar
Reforzar Autoestima 55 €
Terapia individual Sin especificar
Técnicas y estrategias de autoestima 55 €
Counselling online 55 €
Primera visita Psicología 49 €
Terapia para la depresión 55 €
Terapia para tratar el estrés 55 €
Tratamiento de fobias 55 €
Tratamiento en autoestima 55 €
Tratamiento para amaxofobia 55 €
Tratamiento para fobia social 55 €
Tratamiento para rupturas sentimentales 55 €
Tratamiento para Síndrome Burnout 55 €
Visitas sucesivas terapia de pareja 70 €
Consulta online 55 €
Visita Psicología 55 €
Visitas sucesivas Psicología 55 €
Asesoramiento en duelo 55 €
Asesoramiento psicológico puntual 55 €
Bienestar personal 55 €
Coaching personal 55 €
Desarrollo y crecimiento personal 55 €
Terapia de duelo 55 €
Terapia cognitivo-conductual 55 €
Terapia basada en Inteligencia Emocional 55 €
Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia 55 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión 55 €
Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia) 55 €
Mejora de hábitos de vida 55 €
Mejoramiento de la pareja 70 €
Primera visita terapia de pareja 65 €
Programa de Inteligencia Emocional 55 €
Psicología adultos 55 €
Psicoterapia adultos 55 €
Psicoterapia breve estratégica 55 €
Tratamiento con Realidad Virtual (fobias, depresión, ansiedad, relajación, mindfulness...) 60 €
Tratamiento mediante realidad virtual 60 €
Tratamiento para fobias con Realidad Virtual 60 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad 55 €
Primera visita online 49 €
Terapia de duelo online 55 €
Tratamiento depresión (sesiones online) 55 €
Tratamiento en autoestima (sesiones online) 55 €
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online) 55 €

Opiniones de los pacientes

En la primera cita,ya percibí su profesionalidad y formación.Fue cercana,pero sin dejar de lado su papel.
Paciente
Paciente
Excelente profesional, terapias individualizadas y eficientes. Muchas gracias por todo
Paciente
Paciente
Sheila es atenta, profesional, simpática etc. sobretodo humana! Te hace sentir completamente acompañada y es la profesional perfecta para relajarse porque, en nuestro caso era la ayuda que necesitábamos.
Paciente
Paciente
Sólo puedo agradecerle todo lo que está haciendo por mí. Es la primera vez que siento un acompañamiento incondicional en un momento de mi vida que tanto lo necesitaba. Es una profesional increíble, con un trato directo y sincero, que realmente se preocupa de sus pacientes y así lo demuestra en cada sesión. Es maravillosa.
Paciente
Paciente
Me ha “enseñado” cosas que no supieron enseñarme otros psicólogos antes, durante mucho tiempo de tratamiento en una sola sesión, yo soy reacia a mucha gente y con ella me he sentido genial, creo que por fin he encontrado la profesional que necesitaba
Paciente
Paciente
Hoy he tenido mi primera visita y la verdad que me ha dado buenas vibraciones, nos queda mucho trabajo por delante pero seguro que todo mejora con su ayuda.
Paciente
Paciente
He estado muy a gusto en esta primera visita y me da la impresión de que podremos trabajar muchas cosas juntas.
Paciente
Paciente
Acabamos de empezar pero es la primera vez que me siento tan comprendida y conectada en terapia. Es una profesional dedicada y empática y la recomiendo con creces.
Paciente
Paciente
Buena profesional, atenta a todos los conceptos. Recomendable
Paciente
Paciente
Sabe empatizar y es clara, me sentí muy a gusto con ella
Paciente
Paciente
Sólo en una primera visita ya he sentido que me entendía muy bien, destaco su empatía y buen desempeño. El lugar también es muy agradable
Paciente
Paciente
He estado muy cómoda en la sesión, iba un poco nerviosa pero he salido como si estuviera en una nube. Sheila me ha parecido súper agradable y cercana.
Paciente
Paciente
Muy bien en general, salí de la consulta un poco más tranquila
Paciente
Paciente
Trato cercano, te sientes cómoda, como estar teniendo la conversación con una amiga, pero interiorizando a la vez una guía para enfocar los pensamientos, regular expectativas y emociones y enfrentarlas cuando toman el control, mediante ejercicios y sus expliciones. Me ha ayudado mucho a equilibrarme y reencontrarme conmigo, y le agradezco enormemente su atención incondicional.
Paciente
Paciente
Sheila me transmitió mucha confianza desde el principio. Siempre se mostraba muy cercana y dedicada en el momento de la sesión y siempre me proponía ejercicios para trabajar por mi cuenta. Me ha ayudado en varios aspectos de mi vida, me ha dado muchas herramientas para enfrentarme a las situaciones complicadas y me siento mucho mejor tras las 4-5 sesiones con ella. Si vuelvo a tener algún momento complicado no dudaré en acudir a ella de nuevo.
Paciente
Paciente
Sheila me ha hecho sentir muy cómodo en terapia y gracias a eso hemos podido hablar y trabajar todos mis problemas y preocupaciones. Por mi experiencia anterior no pensaba que pudiera volver a sentirme tan bien como estoy ahora gracias a ella.
Paciente
Paciente
Sheila sabe empatizar y ponerse en tu lugar al 100%
Paciente
Paciente
Sheila es muy profesional. Se nota que pone interés en lo que hace e intenta por todos los medios que las sesiones vayan dando su fruto poco a poco. Gracias an ella consigo controlar mejor mis emociones. Recomiendo a Sheila sin ninguna duda.
Paciente
Paciente
Excelente profesional, buena atención, soluciones, consejos, terapias… Trato cercano y amable.
Paciente
Paciente
Las sesiones con Sheila me han proporcionado tranquilidad, me han ayudado a comprenderme mejor a mí misma y, especialmente, me han facilitado las herramientas necesarias para afrontar por mí misma las situaciones que me generan malestar. El trato con Sheila es muy grato, siempre escucha, nunca juzga, siempre transmite calma y comprensión. Las instalaciones son muy cómodas y agradables, el método de pago muy sencillo, las citas se adaptan a mis horarios y siempre he podido acudir a ella cuando lo he necesitado, sin tiempos de espera. Muy recomendable.
Paciente
Paciente
Sheila abrió puertas desconocidas para mí y se volcó en cada detalle para que pudiera superar el tremendo bache que estaba pasando. Agredezco infinito su manera de empatizar, su sensibilidad y lo cómodo que me hizo sentir desde el principio. Quiero resaltar también la habilidad y el acierto que demostró para dar en la tecla adecuada en cada fase de la terapia. Sheila es una gran profesional, si algún día lo volviera a necesitar acudiré de nuevo a ella.
Paciente
Paciente
Es mi primera visita con Sheila ya que buscaba una referencia de psicología en Valencia y puedo decir que me ha gustado y me ha transmitido mucho en esta hora. Genialllllll. Super a gusto!!!! Ahora a trabajar sobre lo que hemos hablado
Paciente
Paciente
Muy cercana, familiar y clara. Me gustaría poder seguir el camino hacia una salud mental. He sentido confianza inmediata, algo tam dificil cuando vas a un psicologo (y no porque este o esta sea un mal profesional) sino porque cada persona sentimos comodidad con alguien.
Paciente
Paciente
La experiencia me ha gustado ya que me sentido cómoda para explicar mi experiencia.
Paciente
Paciente
De momento en la primera visita muy buena impresión. Chica cercana y te da herramientas para mejorar tu bienestar.
Paciente
Paciente
Excelente profesional, amable, cuidadosa, cercana, con grandes conocimientos y mejor persona. Eficaz terapia dentro de una consulta que te da calidez y un trato que te hace confiar en ella desde el principio. Sin duda, la recomiendo a cualquiera que necesite terapia.
Paciente
Paciente
Antes de ir a terapia tenía muchos miedos, creí que no me sentiría cómoda hablando con alguien que no conozco sobre mis problemas, pero la verdad que con Sheila me siento muy acogida y me da la confianza que necesito. Además de eso las pautas que me da son de gran ayuda. Muchas gracias.
Paciente
Paciente
Llevo unas semanas probando con varios psicólogos y con ninguno sentía que aportarán a mi terapia lo que yo buscaba. Me recomendaron a Sheila y la verdad que no se equivocaron, por el momento estoy encantada.
Paciente
Paciente
Estoy encantada con Sheila. Es una gran profesional que me ha ayudado mucho. La recomiendo muchísimo
Paciente
Paciente
La verdad es que me he sentido muy cómodo en todas las sesiones, me ha transmitido mucha seguridad y tranquilidad desde el minuto uno. Me ha ayudado mucho a superar una etapa difícil de mi vida. Una gran profesional y recomiendo sus servicios a todo el mundo que lo necesite. Sigue así Sheila. Muchas gracias por tu ayuda
Paciente
Paciente
El tiempo que estuve con Sheila fue genial. Me introdujo a técnicas y actividades nuevas que no conocía, sus explicaciones son claras y se entiende todo muy bien. Es una profesional muy cercana, que te hace sentir a gusto muy rápido y genera un ambiente de confianza en el que es fácil expresarse. Un gusto.
Paciente
Paciente
Gran profesional, gracias a ella e vuelto a ser el de antes, gracias por tu dedicación y profesionalidad.
Paciente
Paciente
Nunca antes había acudido a psicólogo y era reacia pero gracias a la cercanía de Sheila pude soltarme y conseguir hablar de todo con naturalidad sin temor a ser juzgada. Empiezo un tratamiento con ella y estoy segura que me ayudará mucho.
Paciente
Paciente
Simplemente la recomiendo! Cuando ya creía que la terapia no podía ayudarme, después de varios intentos, gracias a Sheila me siento mucho mejor. Trato cercano con profesionalidad, facilidad para concretar citas, de verdad pautas sencillas que me han servido… y algo que valoro mucho es la empatía, que no siempre notas en otros profesionales. Gracias Sheila, nos vemos pronto.
Paciente
Paciente
Resulta muy fácil abrirse con ella y ayuda mucho que pueda explicar de forma sencilla determinados aspectos que permiten entender qué te ocurre y por qué.
Paciente
Paciente
Una gran profesional!! Resulta muy fácil abrirse y estar agusto en cada sesión, siempre pensando en las necesidades del paciente. Se nota la experiencia y la dedicación en cada consulta. Sin duda la recomendaría 100% y por supuesto seguiré confiando en ella.
Paciente
Paciente
Un placer visitar a sheila, a veces cuesta abrirse a contar los problemas que uno tiene pero a sido un placer encontrar una profesional tan cercana. Sin duda muy recomendable su atencion
Paciente
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